Vous ressentez
Une fatigue persistante
Un stress chronique
Des troubles digestifs
Un sommeil perturbé, non réparateur
Un burn-out
Une irritabilité avec changements d’humeur
ou autres pathologies chroniques
Vous voulez
Retrouver votre vitalité
Retrouver votre motivation
Retrouver votre joie de vivre
Prendre soin de vous
Perdre du poids
Accompagnement de Naturopathie
Grace à la naturopathie je vous accompagne dans votre problématique afin de vous aider à retrouver votre vitalité et votre bien-être au quotidien. Nous scannerons ensemble votre hygiène de vie, votre alimentation et vos troubles dans le but d’en comprendre la ou les causes avec la consultation bilan. Je serais là pour vous permettre de savoir par où commencer et dans chacune des étapes qui suivront avec les consultations de suivi.
Comment se déroule une consultation de naturopathie ?
Votre accompagnement commence avant votre consultattion bilan :
→ Vous recevrez un questionnaire approfondi (remplissable en ligne) quelques jours avant. Il me permet de préparer en amont notre séance et ainsi gagner un temps précieux pour notre échange.
→ Ensuite, cette consultation commence par une discussion approfondie entre vous et moi, au cours de laquelle nous ferons le point sur tous les aspects de votre vie. Nous parlerons de vos antécédents médicaux, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre niveau de stress, vos émotions, vos objectifs personnels…
Une fois que toutes les informations nécessaires sont recueillies, je serais en mesure de vous proposer un programme personnalisé comprenant des recommandations spécifiques pour l’alimentation, l’exercice physique, les compléments alimentaires, les techniques de relaxation et d’autres approches naturelles. Je veillerais à adapter mes recommandations en fonction de vos besoins et de vos capacités à les mettre en pratique.
La séance bilan de naturopathie est une étape essentielle dans le processus d’accompagnement. Lors de cette séance, l’objectif principal est de comprendre les déséquilibres présents dans votre corps et de déterminer les mesures nécessaires pour les rétablir.
APPEL DECOUVERTE
Gratuit et sans engagement
Je vous propose de réserver un appel découverte de 15 à 20 minutes, par téléphone, pour vous permettre de découvrir comment la naturopathie peut vous aider et connaitre ma façon de travailler.
Les motifs de consultations les plus fréquents
La fatigue chronique
La fatigue chronique est une condition complexe et souvent sous-estimée qui se caractérise par une fatigue persistante, invalidante et non expliquée. Elle peut entraîner une diminution de l’énergie, des troubles du sommeil, des problèmes cognitifs, des douleurs musculaires et articulaires, ainsi que des perturbations émotionnelles. En tant que naturopathe, je considère la fatigue chronique comme un déséquilibre du corps et de l’esprit, et je cherche à identifier et à travailler sur les causes profondes de cette condition pour aider mes clients à retrouver une qualité de vie optimale.
Vous pouvez me consulter si vous souffrez de fatigue chronique persistante et souhaitez retrouver votre vitalité et votre énergie. Que vous cherchiez des réponses aux causes de votre fatigue, des conseils sur les modifications alimentaires, des solutions naturelles pour améliorer votre sommeil ou des stratégies pour gérer votre stress, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours de récupération.
Alimentation / Perte de poids
En tant que naturopathe, je crois fermement en la puissance de l’alimentation pour optimiser la santé globale de mes clients.
L’alimentation joue un rôle essentiel dans votre santé. Les choix que vous faites en matière d’alimentation peuvent influencer votre système immunitaire, votre énergie, votre humeur et votre poids. En tant que naturopathe, j’aide mes clients à comprendre l’impact de leurs choix alimentaires sur leur bien-être global. Je les guide vers une alimentation consciente et équilibrée, adaptée à leurs besoins individuels, afin d’optimiser leur santé et prévenir les déséquilibres.
Vous pouvez me consulter si vous souhaitez améliorer votre santé globale par le biais de l’alimentation. Que vous cherchiez à perdre du poids, à renforcer votre système immunitaire, à gérer des problèmes digestifs, à augmenter votre énergie… ou à simplement adopter une alimentation plus saine, je suis là pour vous guider. Mon approche globale et personnalisée vous aidera à atteindre vos objectifs de manière durable.
Troubles digestifs
Les troubles digestifs peuvent prendre de nombreuses formes. Ces problèmes peuvent avoir un impact significatif sur la digestion, l’absorption des nutriments, l’immunité et le bien-être général. En tant que naturopathe, je considère les troubles digestifs comme des déséquilibres essentiels à travailler et je m’engage à aider mes clients à identifier les causes sous-jacentes afin de rétablir un équilibre optimal.
Vous pouvez me consulter si vous souffrez de troubles digestifs tels que ballonnements, constipation, reflux gastriques, sensibilités alimentaires… ou si vous cherchez à améliorer votre santé digestive et votre bien-être global. Que vous ayez déjà reçu un diagnostic ou que vous cherchiez des réponses aux causes de vos troubles digestifs, je suis là pour vous aider à retrouver un équilibré grâce à une approche personnalisée et naturelle
Stress chronique
Le stress est devenu une réalité incontournable de nos vies modernes. Lorsqu’il est mal géré, le stress peut avoir un impact négatif sur votre santé physique et morale. Il peut entraîner de l’anxiété, de la fatigue, des troubles du sommeil, des problèmes digestifs, des déséquilibres hormonaux, une diminution de l’immunité et une détérioration de la qualité de vie globale. En tant que naturopathe, je suis là pour aider mes clients à comprendre les causes de leur stress, à trouver des stratégies d’adaptation saines et à renforcer leur résilience face aux défis de la vie quotidienne.
Vous pouvez me consulter si vous souhaitez apprendre à gérer efficacement votre stress et améliorer votre bien-être. Que vous souffriez d’anxiété, de troubles du sommeil, d’épuisement professionnel… ou simplement que vous cherchiez à trouver un équilibre global dans votre vie, je suis là pour vous guider vers une meilleure santé et un épanouissement personnel.
APPEL DECOUVERTE
Gratuit et sans engagement
Je vous propose de réserver un appel découverte de 15 à 20 minutes, par téléphone, pour vous permettre de découvrir comment la naturopathie peut vous aider et connaitre ma façon de travailler.
Pourquoi aller vers un accompagnement naturopathique ? Qu’est-ce que vous y trouverez ?
Chaque individu est unique, et c’est pourquoi j’adopte une approche personnalisée dans ma pratique. Lors d’une consultation, j’évalue attentivement les besoins, les antécédents médicaux, les allergies alimentaires, les préférences et les objectifs de chaque client. Sur la base de ces informations, je crée un programme sur mesure, en veillant également à ce que mes recommandations soient réalistes et adaptées au style de vie de chacun.
Votre accompagnement est soutenu par une véritable écoute active. Vous bénéficierez d’échanges bienveillants et sans aucun jugement. Tout est sous le couvert du secret professionnel, aucunes de vos informations ne seront divulguée à des fins commerciales.
En travaillant sur les pilliers de la naturopathie, c’est à dire, l’hygiène de vie, l’alimentation, le mouvement et le stress vous recevrez un programme à suivre. Chacun des conseils donnés et étapes à suivre auront été validés ensemble car mon but est de m’adapter à vous, votre rythme de vie, vos goûts et votre vitalité.
Parce qu’il me paraît important pour votre réussite de comprendre comment votre corps fonctionne et pourquoi vos troubles sont apparus, je prendrais le temps de bien tout vous expliquer. C’est pourquoi, même entre 2 consultations nous gardons le contact. Vous aurez la possibilité de me poser vos questions, exprimer vos doutes… Et je vous répondrais toujours !
L’alimentation étant un pillier principale de votre santé. Votre programme s’articulera autour plus ou moins selon votre problématique. C’est pourquoi, mon ebook « Manger Naturo » est offert pour chaque accompagnement. Vous y trouverez un guide très complet vers une alimentation équilibrée du petit déjeuner au diner.
Chaque conseils, mise en action est accompagné d’une fiche pratique. Sont but est de vous accompagner dans votre quotidien. Vous n’aurez qu’à la mettre en pratique et attendre les résultats. Il est important de mettre en place les choses progressivement, c’est pourquoi je ferais en sorte de vous amener vers votre objectif, pas à pas.
Le plus important pour moi est de vous guider vers une véritable autonomie ! Le but de mes accompagnements est de faire en sorte qu’à l’avenir vous soyez tout à fait en mesure de faire perdurer vos accomplissements car je vous aurait donné les clés pour les atteindre.
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Elles m’ont fait confiance et je les en remercie 🌻
