Au fil des saisons

Comme tout ce qui vit sur notre planète, votre corps fonctionne de façon cyclique. Vous souhaitez faire l’expérience d’une connexion au rythme des saisons pour un bien-être général ? Ce programme vous aidera à appréhender et vous préparer aux maux des saisons fraiches ou au contraire, aider votre organisme à en sortir et lui apporter vitalité pour les saisons chaudes.

Ce programme contient :

  • Séance 1 : Il s’agit d’un temps d’écoute et d’échanges. Prévoir jusqu’à 1h00. Vous recevrez dans les 48 heures suivantes, par mail, votre Programme saisonnier personnalisé.
  • 1 séance de suivi (si vous le souhaitez) : Il s’agit d’un temps d’échanges, nous ferons le point et ajusterons votre programme si besoins. Prévoir jusqu’à 30 minutes. Pour un programme personnalisé efficace, cette séance ce déroule 3 semaines après la première au minimum.
  • Des fiches pratiques pour vous accompagner tout au long de votre programme.
  • Des échanges de mails (jusqu’à 2 semaines) pour vous accompagner si vous en ressentez le besoin.